DiscoverMeditaties van MSpiritLoopmeditatie eerste fase | MSpirit
Loopmeditatie eerste fase | MSpirit

Loopmeditatie eerste fase | MSpirit

Update: 2020-05-27
Share

Description

In deze oefening die diepgaand op jou inwerkt, leer ik je in een kwartier de beginselen van loopmeditatie. Het is verrassend simpel om weer met de volle aandacht in je lichaam te zijn.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Loopmeditatie eerste fase | MSpirit

Loopmeditatie eerste fase | MSpirit

MSpirit